A megfelelő hőmérséklet:
Az általános ajánlás a 18-24 Celsius-fok közötti hőmérséklet fenntartása a hálószobában. Fontos, hogy a hőmérsékletet személyes preferenciáinak és az évszaknak megfelelően állítsa be.
Megfelelő szellőzés: Győződjön meg arról, hogy a hálószobában jó a légáramlás. Minden nap nyissa ki az ablakokat, hogy friss levegő jusson be, és távolítsa el a mérgező anyagokat vagy allergéneket.
Páratartalom szabályozása: Az optimális páratartalom (30-50% között) hozzájárulhat a kényelemhez és az egészséghez. Szükség szerint használjon párásítót vagy párátlanítót a megfelelő egyensúly fenntartásához.
A megfelelő ágynemű kiválasztása: A természetes anyagokból, például pamutból készült ágyneműk segíthetnek a testhőmérséklet szabályozásában és a nedvesség kezelésében.
Kerülje a túlzott fényforrást: Győződjön meg arról, hogy a hálószoba sötétben van alvás közben. Használjon sötétítő redőnyöket vagy függönyöket, hogy elzárja a fényt, mivel ez befolyásolhatja alvási ciklusát.
Zajcsökkentés: Ha állandó zajok vannak, amelyek befolyásolhatják az alvást, érdemes lehet füldugót vagy zajcsökkentő eszközt használni.
Rendszeres ellenőrzés és tisztítás: Győződjön meg arról, hogy a fűtési, szellőző- és légkondicionáló rendszer jó állapotban van, és rendszeresen tisztítja, hogy megakadályozza a por és egyéb allergének felhalmozódását.
Allergén eltávolítása: Eltávolítja azokat a szőnyegeket, párnákat és ágyneműket, amelyekben poratkák és egyéb allergének lehetnek. Válasszon hipoallergén anyagokat ágyneműhöz és szőnyegekhez.
Ajánlásaink
-
2 db klasszikus párna készlet, pehely és libatoll, fehér
Normál ár Legalacsonyabb ár: 54,00 lei RONNormál árEgységár / /54,00 lei RONAkciós ár Legalacsonyabb ár: 54,00 lei RON -
2 db 40x40-es párna szett, pehely és libatoll, fehér
Normál ár Legalacsonyabb ár: 64,00 lei RONNormál árEgységár / /64,00 lei RONAkciós ár Legalacsonyabb ár: 64,00 lei RON -
2 db díszpárna készlet 40x40, román kollekció
Normál ár Legalacsonyabb ár: 64,00 lei RONNormál árEgységár / /64,00 lei RONAkciós ár Legalacsonyabb ár: 64,00 lei RON -
2 db 30 x 50 cm-es utazópárna készlet, pehely és libatollból, 100% pamut, fehér
Normál ár Legalacsonyabb ár: 78,00 lei RONNormál árEgységár / /78,00 lei RONAkciós ár Legalacsonyabb ár: 78,00 lei RON